Vežbe koje su dobre za vaše zglobove
Ako imate artritis ili bol u zglobovima nije izgovor da pobegnete da od vežbanja. U stvari, redovna vežba može održati vaše zglobove i mišiće jakima.
Kategorija: Novosti
Saveti za kontrolisanje šećera kada imate dijabetes tipa 2
Saveti za kontrolisanje šećera kada imate dijabetes tipa 2 itekako mogu biti od velike koristi za Vaše zdravlje.
Uticaj stresa na vaše zdravlje
Stres je svaka promena u okruženju koja zahteva da vaše telo reaguje i prilagodi se kao odgovor.
10 saveta za zdravo mršavljenje
Gubitak težine je izazov i postoji mnoštvo različitih mišljenja na tu temu. Međutim, ista veličina ne pristaje svima posebno kad je u pitanju mršavljenje.
Lečenje prostate na prirodan način
Simptomi uvećane prostate (benigna hiperplazija prostate) su u početku najčešće blagi, ali vremenom mogu da se pojačaju.
Alkon kapi na popustu tokom novembra
Mesec novembar je prema Međunarodnom kalendaru zdravlja, mesec borbe protiv bolesti zavisnosti. Obeležava se sa ciljem da se podigne svest stanovništva o štetnim efektima ovih bolesti i da se kao celokupno društvo uključimo u primarnu prevenciju jer je ona najvažnija. Alkoholizam je najrasprostranjenija bolest zavisnosti. Teško narušava i mentalno i fizičko zdravlje. Kao društvo, […]
Svetski dan srca
29. septembra se obeležava Svetski dan srca. U svetu, a i kod nas, u oklanjanju rizika za nastanak kardiovaskularnih oboljenja uspešno se koriste i dijetetski suplementi.
Zdrava prostata, miran san
Da je paradajz zdrav poznato je odavno. Ono što možda šira populacija ne zna je da je paradajz posebno važan za zdravlje muškaraca.
Da vam se ne lepi sve što pojedete
Koliko puta ste čuli „Sve što pojedem, sve mi se zalepi!?“ Evo nekoliko saveta kako da to izbegnete: » Jedite sporije. Francuskinje, poznate po svojoj vitkosti, kažu „Spusti escajg između zalogaja“ » Više se krećite. Fizička aktivnost ima pozitivne efekte na metabolizam masti i insulinsku osetljivost. » Jedite češće, a manje. » Koristite CAPSIL! […]
Zaštiti sebe, zaštiti druge – Lexoval +
Danas je 31.maj – Svetski dan bez duvanskog dima. Nećemo o tome koliko je konzumiranje cigareta štetno, to svi znamo.
